パワープレート施術で
当院独自の施術効果を倍増！
カラダ改善トレーニングに最適！
＼こんな方には超おススメ／
- 整体が必要な方の施術にプラスアルファ
- 立ち仕事で腰や脚がダルい
- 座りから立ち上がった時に腰回りがしんどい
- ますますカラダが硬くなってきている
- 前屈で地面に手が届かない
- 筋肉、体力の落ちが著しい
【パワープレートが持つマシン自体の特徴】
パワープレートは、他に出回る様々なブルブル振動マシンとは違い、正確でハーモニックにカラダへ適切な振動を与えるマシンです。とても振動の精度が高く、カラダにバランス良く刺激が入ります。
左右、前後、上下の３方向に正確な振幅で、１秒間に30回以上の振動を筋肉と関節に与えることで、トレーニング効果を5倍以上も期待することができます。
他にも様々な効果が期待できます。
| ★ストレッチ効果がアップする ★足腰がしっかりして歩きやすくなる ★体幹を強くするために最適な振動が入る ★関節をうまく動かす補助となりバランス力が上がる |
＼ お客様の喜びのお声 ／
| 「しっかりトレーニングできました」
パワープレートトレーニングをしていると、まず疲れが取れるような感覚がとってもいいです。 （Aさん） ※効果には個人差があります |
| 「美容にもいいことがわかります」
パワープレートにしっかり乗っていくと、足への刺激を感じるので、足がシェイプアップされているような感覚にもなってきます。 （Yさん） ※効果には個人差があります |
| 「継続は力なり、がわかるトレーニングマシンです」
日々の運動ができていないなら、このマシンと施術を合わせてやっていただくことで、とても効果的な整体パワーがでることを感じることができるのではないでしょうか。座っている仕事ののあとに施術とこのマシンで運動をするとリセットされていくのを感じますね。 （Dさん） ※効果には個人差があります |
同じマシンでも、なぜ当院で行うパワープレートプログラムは
＼他と違う効果が期待出来るのか／
スポーツジムで、”休憩用の椅子”と化してしまっているパワープレートを頻繁に見かけます。いくらパワープレートが優れているとはいえ、乗っているだけで簡単に痩せたり、セルライトが減るといったことは考えにくいと言えます。
ではここで、なぜ当院のプログラムは他とは違う効果が期待できるのかご説明します。↓
①院長が持つ施術技術と独自の運動法をうまく組み合わせているから
整体とマシンの特徴を生かすことが非常にポイントとなります。整体効果を高めて関節をうまく動かす補助となり、さらに柔軟性アップを促すことができます。
うまく刺激を入れていくことで足腰がしっかりして歩きやすくなる感覚がある、と多くの方が仰っています。
②他所とは違う“カラダの使い方”で行っていくから
単に乗るだけでは、ジムにおいてあるマシンでの筋トレと何ら変わりがありません。当院独自の理論で、あなたに合った動きのメニューを構築して行っていくことができます。
③プロの運動指導者でもあった院長のもとで行うから
あなたの体を不調を正す整体師として、そしてプロの運動指導者でもあった院長の元で指導がなされるから、トレーニングでもより効果が期待出来て、しかも安心です。
【 当院でのプログラムメニュー 】
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【一般料金のご案内】
| パワープレート会員入会費 | 11,000円 |
| 毎回 | 4,950円 |
月会費の場合
| 月４（週1回）の指導 | 19,800円 |
| 月６（5日に1回）の指導 | 28,700円 |
| 月8（週2回）の指導 | 37,600円 |
※ 自宅トレーニングメニューのフォローあり
【会員料金のご案内】
| すでに当整体会員カードをお持ちの方 | 入会費 ０円 |
| ＊施術機会と同時にトレーニングを実施することで | 施術代＋毎回2,450円 |
※パワープレートのみの会員様と比較して半額以下で受けることができます。
よくある質問
Q・どんな人が行うべきですか？
整体が必要な方は全て対象になりえます（本来来院者全員が必要なはずです）
- 運動が不足して動きが重く感じる方。
- 産後の体回復をしたい方（時機を見て開始）
- ここ数年でカラダ全体が硬くなっている方
- 腰痛や肩こりのある方
- 足腰に不安のある女性の方
Q・週1で足りますか？
効果はありますが、他のトレーニングと同様に、頻度が適正に上がるとトレーニング効果はupして、頻度が落ちると効果は維持する方向（Keep)へ傾きます。しっかりと計画的に継続することで効果を実感できるマシンといえます。
Q・このトレーニングだけで効果がでますか？
できるだけ施術を組み合わせることをお勧めしています。乗って体幹トレだけをするだけなのであれば、手軽にジムに行かれることで何となくの運動にすることができます。当院でのプログラムでは、独自の補助施術と組み合わせることで施術効果とトレーニング効果の両方が期待できます。ですので、すでに標準コース以上で来られている方は、施術の機会に同時に受けていただくようにしています。
Q・スポーツジムに置いてある同マシンとは、何が違いますか？
同じマシンで違いはありません。どう使うかだけが大切です。整体的な発想と理論で使用することで効果が違ってきます。当院のプログラムは、単にマシンの上で一般的な筋トレをするのがメインではありません。
Q・めまいやふらつきがあるのですが。
避けるべき例もいくつかございます。安全なマシンといえますが、体調に影響を与えることになるか個別の判断が必要となります。
不安な場合や、病いの素地がある場合、または妊娠期にある場合など、まずは主治医の先生に相談した上で開始の申し込みをお願いしています。
