お尻や脚の痛み・しびれ

このようなお悩み
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そのお悩み、
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まずは、
当院で施術を受けた方の
実際の喜びのお声を
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なぜ？当院の施術で
お尻や脚の痛み・しびれが
こんなにも改善されるのか？

お尻や脚の痛み・しびれが他で良くならない理由

あなたがこれまで行ってきた対策でなぜ良くならないのか、ここでチェックしてみてください。

電気施術

一時的な痛みの緩和効果が期待されるのが、電気施術などの物理療法です。しかし、痛みを緩和するだけで、根本的な原因を突き止めなければ結局は改善には繋がりません。実際、これまで当院で見てきたケースでは、「電気施術で本当に良くなった」と実感されている方はほとんどいません。病院や整骨院で、なぜこの施術をするのだろうと疑問に思ったら、施術者にその理由や期待される効果を確認してみると良いかもしれません。

牽引リハビリ

病院で引っ張る牽引施術を受けたことがある方も多いかと思います。しかし、整形外科学会では「牽引療法が腰痛や下肢痛の改善に有効であるかは明らかではなく、保存療法の一環として牽引を行うことが適切かどうかを考える必要がある」とされています。牽引療法も、慎重に行う必要があります。

マッサージ

もし、あなたの症状の原因が筋肉や筋膜といった筋肉・骨格系の関連している場合、マッサージなどの施術が効果的であることもあります。しかし、最も大切なのは、その施術者があなたの身体をきちんと検査し、原因をしっかり見極めた上で施術を行ったかどうかです。マッサージは、ほぐすと心地よく、カラダも緩んで良い感じになると思われがちですが、実際には、ただほぐすだけでは逆効果になることもあります。症状の原因を見極め、適切な施術を受けることが重要です。

シップや薬

打撲をした部分にシップを貼って薬効を期待する場合や、その時の痛みを和らげるために痛み止めを使うことが有効な場合もあります。しかし、そもそも痛みの原因がはっきりしない場合、薬効を期待しても根本的には何も変わらず、お守り程度のものになってしまうかもしれません。

ストレッチやヨガ

筋肉を伸ばすことには有効な場合が多いことは間違いありません。しかし、まずあなたの症状が、ストレッチやヨガを行うことに適しているかどうかを確認していますか？場合によっては、無理に伸ばすことで逆に症状が悪化することもあります。

まずは、あなたのお悩みに本当に必要なことを知ることが大切です。ぜひ一度ご相談ください。

お尻や脚の痛み・しびれの症状について　

歩いているとき、立っているとき、座っているときなど、さまざまな場面でお尻や太もも、ふくらはぎ、さらには足先まで痛みやしびれを感じることがあります。このような症状が出ると、不安に感じる方も多いかもしれません。

また、足の裏に何かを踏みつけているような感覚になることもあります。これらの症状は、坐骨神経痛によるものが多いですが、原因はそれだけではありません。

坐骨神経痛は、腰から足にかけて走る大きな神経（坐骨神経）が圧迫や炎症を受けて、痛みやしびれが現れる状態です。しかし、筋肉や関節の問題、血行不良、さらには脊椎のトラブルや糖尿病なども痛みの原因となることがあります。症状が長引く場合や、日常生活に支障をきたす場合は、早期に原因をしっかりと調べて適切な対処をすることが大切です。

お尻や脚の痛み・しびれの原因とは

お尻や脚の痛み、しびれは様々な原因で起こりますが、ここではよく見られる３つの原因をご紹介します。

１．腰椎の神経圧迫による症状
腰の骨（腰椎）から出ている神経が圧迫されることで痛みやしびれが生じることが多いです。特に座り仕事や立ち仕事が原因になり、日常的な座り方、立ち方、乗り物の乗り方など様々なことが影響します。疾患としては、脊柱管狭窄症やヘルニア、すべり症などが原因で痛みや痺れが出ることがあります。

２．脚自体に原因が有る場合
脚の痛みやしびれは、足首や膝、股関節などの関節、または脚の筋肉や神経の不調によっても起こります。これらが上手く働かなくなることで、脚全体に影響が出ることがあります。

３．外的衝撃による影響
外側から体に衝撃を受けた後に痛みやしびれが出る場合もあります。例えば、転倒や事故などで体に大きな衝撃が加わると、骨盤やその周辺の神経に影響を与えることがあり、これが痛みやしびれとして現れることがあります。酔って転んだり、自転車で転倒したり、しりもちをついたりする場合などに多く見られます。

最後に、体に衝撃を受けた後にでる例です。
ケガをする瞬間に”ドンッ”と身体自体が壊れるような外力がかかり、骨盤などから症状を出す場合もあります。酔っぱらってこけて…、自転車で転倒して…、しりもちをついて…などはよく見かける場合も多いです。

当院ではこのように改善します

これまで多くの方を改善へ導いてきた当院が、施術で大切にしていることをご説明します。

当院の改善法について

１．独自のお見立て（カウンセリング）

初回のカウンセリングでは、院長の知識と経験を活かし、あなたのお身体の状態を総合的に詳しく把握します。しっかりと時間をかけ、細かく状態を確認することで、あらゆる方向から症状の原因について仮説を立てていきます。

２．検査により原因を解明

カウンセリングで導き出した情報を元に、実際にお身体に触れ、優しく動かしながら詳しく検査を行っていきます。細かな動作のチェックから歩行検査まで行い、最後に総合的な判断をしてきます。

検査結果をもとに、当院の整体で提供できる施術の範囲を明確にし、目に見えない病的な部分/レッドフラッグ（潜在的な病理的異常）がないかも確認します。あなたのご不安を取り除いたうえで施術へ入りますので、ご安心ください。

３．当院オリジナルの「良くなるための整体」

検査結果をもとに、あなたに最適な施術を行います。当院の施術は、一時的な症状の緩和ではなく、根本的な原因を改善し、本当に健康で元気に動けるお身体を取り戻していただくことを目的としています。使用する手技はすべて、神経や筋肉、関節の特性を活かす方法で、身体に優しく負担をかけずにアプローチしていきます。

具体的には、筋肉や関節の緊張をほぐし、神経への圧迫を軽減するために、関節の可動域を広げる手技や、筋肉のバランスを整えるアプローチを組み合わせます。また、お尻や脚の痛み・しびれに特有の神経圧迫に対しては、神経系の調整を意識したアプローチを行い、身体全体を総合的にサポートします。これにより、痛みやしびれを軽減し、日常生活に支障をきたす不調を根本から改善します。

多くのスタッフで営業している大型チェーン店などでよくある“●●療法、○○式整体”のように、あらかじめ決まっている施術方法をあなたに当てはめることはいたしません。当院でおひとりお一人の状態と不調の原因に合わせて、数ある手技の中から最適な施術を選択していきます。

つらいお尻や脚の痛み・しびれにお悩みの方は、まずはお気軽にご相談ください。

7月10日までに
＼ ご予約の方に限り ／

根本改善整体コース

初回限定  2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

※初回に問診・検査をしっかり時間をかけて実施します。
　　　その上で必要な治療の回数や期間等計画をお伝えしていきます。

まだまだ沢山の
お客様から喜びの
声が届いています

当院が選ばれる
他とは違う７つのポイント

①歴20年以上の院長自らが担当

当院では豊富な臨床経験と実績を持つ院長が施術を担当しています。多くの専門家やアスリートからも推薦される整体をご体感ください。　→　院長紹介ページ

②症状の原因を特定することに長けた院長があなたの状態を丁寧に正しくお見立てします

あなたの痛みや不調の本当の原因を特定することが非常に重要です。独自のカウンセリング方法を駆使した原因究明のために多くのお時間を頂きます。

③的確に不調原因を見極める10の検査法

あなたの状態に合わせて、10の検査法を用いつつ、いろいろな角度からスクリーニング（原因の選別）を行います。

④ソフトで的確な整体施術が評判

多くの整体師の先生にお伝えしている技術で強力に改善のお手伝いをします。身体に負担をかけるような危ない施術は行いません。

⑤プロの運動指導者からのあなただけへの個別メニュー

プロの運動指導者でもあった院長が処方した正しい改善方法を提供することが出来ます。

⑥丁寧できめ細かなサポート体制

あなたのお悩みを一緒に改善するために、いつでもあなたの質問にお答えしつつ的確なアドバイスを続ける環境を提供します。

⑦完全予約制で、あなたのお悩みを個別でお聞きするひとり空間

あなたのお悩みをお聞きするには最適なプライベート空間です。完全予約制の為、お待ちいただく無駄な時間もございません。

おしり・脚への痛みしびれ Q&A

施術時に受けることがある質問をまとめました。どうぞ参考になさってください。

Q．なぜ太ももや・ふくらはぎも痛いの？

A．この原因の多くは坐骨神経痛です。坐骨神経は背骨から骨盤にかけての部分からニョキニョキと電車の線路のように足先にまで伸びています。梅田～京都河原町というイメージです。お尻が十三駅だとしたら、そこで事故を起こしているため痛みます。その影響を高槻駅辺りでも受けて（事故って不通で）いるというイメージです。Wでクラッシュしているような捉え方でも良いかと思います。

Q．この痛みは全部坐骨神経痛ですか？

A．そんなことはありません。脚自体が悪くて痛みやしびれが起こることもあります。それを坐骨神経痛と決めつけてしまうと、もう改善は見込めません。大事なのはあなたの状態がどこからきているのかを見立てることが大切です。

病院にいったけどそれでも解決しない、といったお悩みがあれば、ささいな相談でも遠慮なくLINEや電話でご連絡ください。

Q．自分で出来る対策を知りたい

A．誰でも簡単に出来る対策をお教えします。坐骨神経痛ででている場合は、オペ対象のレベルのもの以外はあなたの生活習慣から来ていることがほとんど。生活習慣病ですね。まずやるべきことは、あなたの生活で脚への痛みしびれがでているかもしれない、負担になっていると判断される動きや姿勢をやめてみてください。セルフでやっていく場合、１週間、２週間、１か月とやめずにこだわって原因らしき姿勢や動きを断つことを続けていると、徐々におさまっていく例も多くあります。まずは手術が必要なもの以外で整体の適用になる疾患すべてにあてはまります。

Q．動画やインスタの体操は効くの？

A．答えはとても簡単です。それは、あなたの状態によります。人それぞれということですね。いくら良い体操やセルフケアでも、あなたの状態にマッチングしていなければ意味がないばかりかヒドくなる人もいます。ひどい痛みがあった人でも、実は単にボタンの掛け違えのような簡単な状態だったような方であれば、たまたま見つけた“脚へのしびれに効く！”という手軽な体操やセルフケアでもしっかり効くことがあります。まずは自分でやってみてくださいね。

Q．施術は何回も必要ですか？

A．繰り返しになってしまいますが、答えは簡単です(^^）その人の年齢、性別、歴史、生活習慣、日々の意識、カラダの基礎状態（姿勢や重さなど）、さらには運動経験の有無も影響を与えますし、人によります。それらによって人によっては数回で元からなくなる場合もあれば、深く深く原因が蓄積していて当然かなりの期間をかける必要がある場合もあります。施術はそれらの原因をすっ飛ばせる魔法ではないので、それらの要素はとても大事な指標となります。ですが、若くて体力があり、軽運動を継続してこなせている場合は、特別な場合以外とても簡単な例が多いです。あとは整体の先生の力量が勿論大事かと思います。

7月10日までに
＼ ご予約の方に限り ／

根本改善整体コース

初回限定  2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ

予約多数のため先着10名様のみ
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※初回に問診・検査をしっかり時間をかけて実施します。
　　　その上で必要な治療の回数や期間等計画をお伝えしていきます。