腰痛

Q.今回はどのようなお悩みでこられましたか？
長年股関節と腰が痛くて、寝られないほど痛かったので何とかしたいという気持ちで、先生のところにたどり着きました。

Q.今までは対策をしてこられたのですか？
整骨院へいったりストレッチしたり…。

Ｑ．ウチのプログラムを受けていってもらっていかがでしたか？
それが、びっくりするくらい痛みがなくなって。うれしかったです！
いつも先生たちが自分の体のことを大事に思っていてくれているのが伝わって。
家でも姿勢を気にするようになりました。

（N.Yさん）

※効果には個人差があります

腰に起こった激痛で病院に入院して。ひどい腰痛でした。そこからヘルニアになって、医師から術しかもう方法がないといわれてきました。絶対に手術だけはイヤ！と思っていて。

仕事もあるし家事もあるしで、初めはお尻～脚への痛みと痺れが強くてしんどかったんですが、施術を受けて毎日コツコツと改善プログラムをこなしていくと、症状がなくなっていって。数か月後の検査ではヘルニアが吸収されていると言われて！びっくりしました。うれしかったです！

（Mさん）

※効果には個人差があります

仕事でお尻から右の足先までしびれがあって、整形外科にいったんだけど薬も効かず、どうしようと思っていて。
その前からて左の腰痛を繰り返していたので、この際しっかり見ていただけるところがないかなと。そしてこちらがよさそうだなと思って来させていただきました。
初めは夜も眠れないくらい痛かったです。最初の回の後は痛かったけどその後受けているといつの間にか痛みが取れて痺れもマシになっていましてビックリしました。薬でも効かないのに。先生の施術がすごくよく効きました。

（S.Aさん）

※効果には個人差があります

腰痛で、お尻から左脚にかけて激痛が走って、全体にしびれるような激痛がありまして。整形外科に行ったんですが、ヘルニアと脊柱管狭窄症も言われて、病名にすごくびっくりして。ずっとしびれていて、何をしても痛かったです。それが施術をしてもらったらビックリするくらいすぐに痛みしびれが引きました。
さらに、カラダ改善プログラムでダイエットも。全くしんどくなくて難しいこともなく、おかげ様でこれもビックリするくらい元の体重の、さらにベスト以上に(笑)

（M.Yさん）

※効果には個人差があります

ヘルニア手術を2回受けてきたんですがまた腰痛が再発して。動くと、さらに反対側の腰とお尻、足にまで痛みとしびれが。座っているのも辛くて辛くて…。
病院では痛み止め薬とリハビリで簡単なストレッチ、あとは整骨院や整体へ行ってました。整体では姿勢が悪いから、それが原因で起こっていると言われて…。姿勢はまあ…良くはなりましたが…。

それでこちらに来ました。施術をしてもらったら、逆に動いている方がヘルニアを忘れるくらい調子がいいです！

（U.Nさん）

※効果には個人差があります

最初は床に座って字を書いていただけで痛みで腰が真っ直ぐ立たなくなって、歩くこともままならない状態でしたので寄せてもらいました。
根本的に改善しないといけないかなということで、通うことにしました。

Q.施術を受ける前と受けた後ではどういう変化がありましたか？
施術したあとに痛みがでるかもしれないといわれたので、そしてたらその日まさに家に帰ったら本当にひどい痛みで。これって良くなるのかなって思ったんですが、半日したら痛みは無くなって。もうそこからは今まで通りの生活がおくれるようになって、２、３回受けたら骨盤の高さも元に戻り！痛みも無くなり！なんかこんなので良いのかなという感じなんです(笑)

（Tさん）

※効果には個人差があります

最初はヘルニアもあって腰痛改善とひざ痛でこちらへ来ました。でも、先生がカラダを良くしていく専門家ということで、何か困っていることは無いかということで相談させてもらったら、生活習慣の改善からカラダをかえていく、ということを言っていただいて。
　
そこから劇的に変わっていきました。以前とは全然違います。体重も筋肉を落とさず締まりをキープしながらトレーニングして以前のような状態までシェイプアップまでできました！
　
でも、特にしんどいこともなくて。人生が変わるくらい(笑)　本当にやって良かったです。

（30代・女性）

※効果には個人差があります

Q.来院される前は、どういったお悩みが？
とにかく腰痛がひどくて。特にこの10年近くでは寝ているときに寝返りを打つとびりびりと痛みが。

Q.施術を受ける前と受けた後ではどういう変化がありましたか？
驚く変化がありました。ほんとに寝返りができなかったのが、施術後に「自由に寝返りしてください」といわれてやってみたら自由に寝返りができて。ほんとに痛みがなくて。
帰って数日たったら痛みが戻るのかなと思ったんですが、寝返りに関してはほとんど痛みを感じることがなくて。

Q.同じようなお悩みをお持ちの方へメッセージをお願いします。
まず親身に説明、施術していただけるという部分が大きいです。痛みのあった膝も含めて身体全体を確かめるように丁寧に。そして素人の私が見えていない部分を丁寧にわかるように説明していただける。改善についてもその後のこともとても詳しく。ですので、丁寧にみてもらいたい、そしてしっかり改善したいという方は是非、と思いました。

（Tさん）

※効果には個人差があります

腰椎すべり症で腰痛がひどくて。
姿勢矯正でまっすぐにしてあげる、という整体にいったり、整形外科に行ったりしましたがダメでした。
最初は、痛い状態から出来る運動をやっていくというところから始めて、施術はもちろんしてもらうのですが、「改善してもらいたい」というところから、「自分で改善しないとだめないんだ」という意識にドカンと変わりました(笑)
もともと女性のフィットネスジムでインストラクターをしていて身体は動かしていたのですが、運動習慣をつけるというのはこういうこと、と勝手に思っていたことが「あー、そうじゃなかったんだな」と。生活するスタイルの中で変えていかないといけないんだ、ということがわかって、そこが大きく変わりました。
そしてウェイトも絞れました。成果を感じています。
やってみてホンっとに良かったと思います！

やっぱり、自分の生活そのものを変えないと痛みを遠ざけることはできないので。「自分で変える」という意識と、変えるためには本当にコーチが必要なので、そのコーチとして先生をぜひお勧めします！

（Yさん）

※効果には個人差があります

今回はどのようなお悩みで来ていただいていましたか？
A・10年くらい腰痛と首が痛くて。お尻から脚にしびれもあって。

Q・いままでどんな対策をされてきましたか？
A・いろいろやってきました。整骨院や整形外科とかマッサージとか。でも結局同じで、また痛くなってました。

Q・とうなっていきましたか？
A・腰が全然痛くなくてしびれもなくなっていきました。言われたことも苦にならないし、しんどくなかったです。

絶対に良くなるので、自分の体なのでここで続けることをお勧めします！

（Aさん）

※効果には個人差があります

初めは腰痛とか、年々体のしんどさもあって。
でも先生の施術を受けていると、運動がしやすくなって歩いていても疲れなくなります。
１日２万歩位歩いても疲れなくなって平気になっていきました。
結構長くお世話になっています！

（T.Hさん）

※効果には個人差があります

最初は腰が痛いし、お尻から脚も痛くて寝てられなくて。
これまでは整体に通ったりしていました。
最初は３０分も歩けなかったんですが、
見てもらっていくと、歩けるようになっていきました。
今では２時間毎日歩けるようになりました！
施術してもらったあとに歩くとペースが上がって早くなりすぎる感じがあります(笑)

（Iさん）

※効果には個人差があります

腰痛で悩んでいました。これまでは整形外科病院へ行ったり、市販薬を使って一時的回避を図っていました。
施術のあとに、こちらで教えていただいた運動のプログラムをやっていくと、自分が続けられる内容で満足感があって続けられるものでした。

施術は不思議な感じです。他の整体や病院は痛いのですが、先生の施術が何をしているかわからないのに、あれ？痛くないぞってなります。

今は腰痛は、毎日車に１.５時間くらい乗っていても出てきません。

ヒザも痛かったのですが、プログラムをやっているとそれもなくなって。いまメチャクチャ快調です！

（Fさん）

※効果には個人差があります

産後に骨盤周りの違和感と重い痛い腰痛がありましたが整体とダイエットプログラムで良い感じにできました。産後もしっかり整体と食事と運動と、できれいになれることがわかりました。うれしいです。

（Yさん）

※効果には個人差があります

Q・今回はどのようなお悩みでしたか？
A・腰に問題があって、痛くて屈んだり、朝起きた際に痛みのある状態でした。以前から何かあったら先生にはお世話になっていて、今回も腰の骨が悪化して滑っていってはいけないので、すぐにみてもらおうと思って来させてもらっていました。

Q・今回はいかがでしたか？
A・まず、あつ先生はなぜ今の状態になっているかを教えて下さって、施術の後に行う運動や動作を細かく教えて下さいました。
はじめは痛みがなかなか取れないかなと思っていたんですが、先生の言うように施術の後に生活の動きに注意して、やってはいけないこと、やった方がいいことをしっかりとやっているとどんどん動きやすくなっていきました。仕事でどうしてもつらいようになることがあっても、教えて頂いたことをやっていると対処できるようになっていました。
ぎっくり腰なんかではないので、これからも仕事をしていると、症状が出たりするのは仕方がないところでもあることは理解できたので、教えてもらって習慣付けできた自分で何とかする方法を使ってうまくやって行けそうです。ありがとうございました。

（Rさん）

※効果には個人差があります

・腰と膝の長年の痛みです。メインは。バドミントンを20年以上やっています。ヒザも腰も足も…(笑)

Q・当初、はじめはどんなことが出来ませんでしたか？
A・バドミントンが終わったら、すごく腫れたり水がたまったりしていました。日常生活では正座ができない、階段をスムーズにおりられないとかがありました。

Q・階段とかはどうです？正座も。
A・手すりをもって一段ずつだったんですが、いまはトントントンと降りられますよ。正座も初めはお風呂の中で確認しながらだったんですが、今は普通にできます。

Q・私だけがどうこうではなくて、いままでやってくださいと伝えたプログラム内容を、しっかりやり続けてもらったからここまでになっているんですよ。今までの頑張りの成果なので不思議でもなんでもない。
A・あきらめしかなったので、意識をつけていただいたのも良かったです。

Q・これからも一緒に頑張っていきましょか。
A・よろしくお願いします！

（T.Kさん）

※効果には個人差があります

幼いころからバスケットボールをしていました。腰椎分離症でずっと腰痛が続いてつらかったです。坐骨神経痛もあったので腰痛は続いていました。こちらの先生には以前からお世話になっていて、いつも上手く施術してもらうとかなりいい感じで過ごせるようになりました。そして、先生は今後のことをいつも言われます。すべり症は年をとっても変わらないので、その時に困らないための方法を細かく教えてくださいます。ですので、私もそれをコツコツ続けています。しかもそれをやっていると疲れて重くなってくる腰もあまりつらくなくて。すごいです。

（H.Cさん）

Q・今回はどのようなお悩みで？
A・若い頃から腰痛がありましたが、お医者さんでは腰椎のすべりも危ないということで。お尻の辺りに神経の痛みのような不快な痛みが全然無くならなくて来ました。

Q・これまでどうされていたのですか？
A・マッサージに行ったりしていました。

Q・当院へ来られていかがでしたか？
A・いつも施術して頂いて、普段の生活で教えて頂いた特別な運動と体の動かし方、それでそこから歩いているとどんどん調子がよくなっていきます。日々の習慣にしていくことが出来るのと、先生が細かくフォローしてくださいますので、安心して進められました。こうしたことは思いつきもしないしやってこなかったので、自然に出来るようになっていってよかったです。
しっかりご自分のこれからの体のことを考えることが出来れば、とても良いと思いますよ。

（Yさん）

※効果には個人差があります

腰痛が昔からあっても、あまり痛みを感じない方なのですが、仕事をしていてよくない感じになっていたため、友達に紹介してもらって寄せていただいておりました。すべり症からなのか、坐骨神経痛気味に腰とお尻あたりが痛くていましたが、こちらでコツコツと頑張って生活習慣から教えていただいたように行っているとどんどん良くなっていって。驚きました。
これまでも言われていたのですが、その内容とは全く違っていて。
本当によかったです！

（K.Mさん）

※効果には個人差があります

1人目の時に産後の腰痛が酷かったので2人目産んだらしっかり改善しようと思って、そして体重も戻したいなと思って来ました。

そもそもの産後の腰痛は本当に辛くて、泣いてしまう日々もありました。その中でこちらの整体院に出会えたのは私の人生の中でとても大きなターニングポイントでした！！
人に頼るだけではなく、自分もしっかり努力して、再発しない身体作りをしていけたので、本当に来てよかったです。最初は無理かなって思うこともありましたが、習慣になるとそれが当たり前になっていきます。先生も細かく丁寧にフォローしてくれるので頑張れました！
ずっと元気な身体でいたいって思うならばぜひぜひ通ってください！！

（Kさん）

※効果には個人差があります