川西市の整体なら「ボディサポート 川西あつ整体院」

ダイエット

 

なぜ?極端な食事制限・
激しい運動なしでこんなにも
痩せられるのか?

 

こんなお悩みは
\ございませんか?/

  • ラクして成功するという言葉に騙されてきた
  • それはすぐにリバウンドして失敗…
  • 体も痛いしシンドイ、ダイエットもしたい!
  • 10年20年経ってもチャキチャキ動いていたい!
  • 制限して上手くいっても、結局は戻る。なぜ?
  • まずは痩せる方法を身に付けたい
  • 最終的に、やっぱり一人じゃできない…
  • 誰かに伴走してもらって見守ってほしい

↓

10年後も
動けて、痩せているために

その体重の悩み、諦めずに
ノーリバウンドを提唱する
当院にお任せ下さい!

↓


はじめにこの動画を
ご覧ください

 

推薦

 

 

身体に驚きの変化が!

まずはビフォーアフターを
ご覧ください。

↓↓↓

体重-10kg・ウェスト-12.2cmを達成! 

腰痛があって、同時にダイエット。5か月経過で現在-10㎏。ホントに痩せたねと言われて嬉しかったです。ヨガの時も素敵な服が着られるようになりました!しっかり食べてます。まだこれから絞ります!

数値

※効果には個人差があります

ウェスト-10.1cmを達成! 

はじめは五十肩でみてもらいに来たのに、プログラムで良くなってからさらにダイエットまでチャレンジ!全くシンドイこともなく、食事の仕方もバッチリ習慣化できて5か月で-7㎏。テニス時が軽い!お腹もお尻もほっそり。ノーバウンドダイエットいいですよ。

数値
※効果には個人差があります

ウェスト-13cmを達成! 

ノーリバウンドダイエットで、半年-10㎏の目標を達成しました。お腹周りとお尻周りがすっきりしました。数年前の身軽なカラダに戻れて服もおしゃれに着こなせて嬉しい!これからも自分で挑戦しつつ、健康で過ごします!

数値
※効果には個人差があります

体重-15kgを達成! 

気になっていた背中・お尻周り・太もも周りがかなりすっきりしてくれました。10か月で-15㎏。ずっとよく食べろと言われてきました。なので、すごい楽しく続けられましたよ。しかも普通に食べたいモノ食べているのにリバウンドしないんです。腰も快調になりました。
※効果には個人差があります

 

 

なぜ、当院の
骨盤調整&ダイエットが
多くの方に支持されるのか?

↓

8つの特徴

 

1.丁寧で的を外さないカウンセリングと検査で、しっかりあなたのお体を分析

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あなたの痛みや不調、そしてあなたがシェイプアップするための方法といった部分をしっかり分析。カラダの細かな状態を見逃さないことが大切です。

 

 

2.運動効果を抜群に上げる、代謝アップへの骨盤調整施術

IMG_9613私の骨盤調整施術は、体の動きを滑らかにするきっかけをつくります。それを続けることで運動時の代謝向上が期待できます。

 

 

3.ダイエットジムやサロンでよくある、無理で無駄な減食はしません!

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豊富な栄養の知識と数多の食事指導の経験を生かして、リバウンドしない食事の摂り方を正しく提供していきます。

 

 

4.正しく、あなたに必要な運動方法を提案して、一緒に進められる

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プロの運動指導者が、カラダ作り理論から、本当に必要であなたに合った正しい運動を処方します。無理なしんどいトレーニングではなく、生活の中に取り入れられる方法を個別でお伝えします。

 

 

5.リバウンドしないダイエット方法でしっかりサポート

 

3C2DB9F3-0A30-4B55-A6FC-CD30D586BB82短期の食事制限&激しい筋トレ型のダイエットには、多くの例でリバウンドがついてきます。当院では、そうした(時間が来たら元に戻る)シンデレラダイエットではなく、一生続けていける正しい習慣化方法をあなたに提供することをお約束します。

 

 

6.経験豊富なカラダ作りのプロが、あなたの気持ちを汲んで見守ります

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栄養と運動、そして施術のプロがしっかりあなたを見守ってサポートすることで、ダイエットプログラムが加速していきます。

 

7.お子様連れOK!完全予約制で待ち時間なし

子供連れ

小さなお子様連れの方もOK!ご予約時にお申し付けください。完全予約制の為、お待ちいただく無駄な時間もございません。

 

 

キャンペーン

 

6月5日まで
\ 数量限定

 

カラダをホンキで変えていきたい方限定

ダイエットカウンセリング
(&骨盤チェック)

< 初回限定 >
やせやすいかチェック

本番へのカウンセリングが
2,980

 

予約多数のため先着8名様のみ
→ あと3名

 ※初めての方限定

LINEtel:07090039190
予約フォーム マップ

 

 

よくある質問
ゆっくり、一番下までお読みください。
※ 以下内容には必ず個人差があり、効果を約束するものではありません。

Q. だれでも痩せますか?

個人の状態に左右されることはあります。その差がある中で、あなたの“今の状態”によって大きく痩せないことはありますが、私と一緒に日々すべきことを行っていくことで、多くの方が現状からスリムになっていかれています。
  
私は、20年以上の経験と知識で多くの方のカラダ改善をサポートして、たくさんの変わられた例を経験していますので、カラダの仕組みを理解することに注力して、正しいそしてリバウンドしにくい方法を提供することをお約束します。

  

Q.実際どれくらい痩せられますか?

当院では、カラダの状態とご自身の頑張りによって50代以降の方でも大きくと痩せていかれる方もおられます。

ですが、同じ年齢・身長・体重であっても、あなたのカラダの状態により-3kg痩せる方もいれば、さらに-15㎏痩せる方もおられます。まずは実際にご来院いただき、お体の状態を見せていただきます。初回のカウンセリングでは、ここまでの状況、既往歴や家族歴、リバウンド歴、これまでの体重超過の経過を鑑みて総合的に判断することができますので、まずはご相談くだされば、およその目安もお伝えいたします。

Q.短期間でやっていいのですか?

当院でも短期間でも実施していただけますが、ヒトは特別感のあることをすると、人間の生理現象により総じてリバウンドの確率が高くなります。(ほとんどリバウンドするかと思います。)
 
リバウンドを防ぎつつ正しく行うためには、カラダの生理的状況に無理をさせずに、1か月で体重の1~5%を目指して開始します。個人の目標達成数値も期間によって合計-5㎏、-6kgといった設定から開始し、体脂肪の減少を目指されている方が多いです。
 

Q.リバウンドなしって本当ですか?

当院にてお教えするリバウンドしないための正しい方法を実践し続けて、それを私と一緒に”正しく習慣化”していくことでリバウンドしないような体の状態にしていくことが可能です。
 
ですが、必ず保証できるものはありません。病気は別にして、人間は不摂生な生活をしたら誰でも太りますしリバウンドします。必要以上に食べたら太り、運動しなければ痩せにくくなるのは誰でも同じです。万人に都合の良い方法は存在しません。

Q.ダイエットに何度も失敗しているのですが、大丈夫でしょうか?

個人差はあります。ダイエットを失敗されている皆さんは、当院に来られるまでは一人で失敗し、他人にも上手く協力してもらえずにやせにくくなってしまった方が多いです。そこで、私たちがシンプルな施術とともに最も重要な「ダイエットを一緒に伴走して、状態を管理していくこと」を商品としてサポートとして請け負わせていただいております。

確かに、①自己流ダイエットからリバウンドを繰り返している、②ダイエットジムでの急激な減量からリバウンドしている、③メンタル的な問題があったり睡眠が不規則だったり、④基礎疾患の有無、⑤長年の体重超過といったことはダイエットの大きな障壁になり結果的に上手くやせなかった例はあります。
 
全く頑張らずに楽して都合よく変わるし、リバウンドもしないといった都合のいい方法は、残念ながらどこにも存在しませんが、時間と方法を正しく取っていくことで、年齢に合わせた適正なカラダの状態へ戻していくことは可能です。
 

Q.50代ですが年齢は関係ありますか?

メディアでは「年齢は関係ない」と謳っていますが、実際のところ正しいダイエットの際に”年齢”は当然深く深く関係があります。(やせ細るかどうかだけで言うなら、年齢はあまり関係ありません。)
 
当院のダイエットには、30歳~60歳代といった幅のある年齢層の方々がたくさん参加されていますが、50歳以上や60歳になってもあなたのカラダの現状に合わせた脂肪燃焼をすることは可能です。
 
カラダの衰えは、当然脂肪を燃焼する能力も衰えています。いわゆる新陳代謝機能の低下です。20、30代の若年層のダイエット希望者と同じ内容と結果を、閉経期以降の女性に対して短絡的に求めることは危険な場合もあります。現状あなたがダイエットに向かえる状態なのかどうかの判定を含めて、丁寧にさせていただいております。一緒に頑張りましょう。
 

Q.大まかにどんな内容ですか?

当院では、

◆将来的に自分でダイエットが出来る方法を、期間の最後には得ていただけるようにご指導。
 
◆さらにキープできる方法をお伝えして習慣化していただける。そうしたサポートをするサービス。
 
となっております。長続きしない方法やリバウンドするやり方ではなく、考えて自主・自律・自立できるようなサポートを行っていきます。

特に開始からの初期期間は、慣れていただくためにシンプルなアドバイスをしながらご自身で考えて毎日欠かさず進めていただけるようなサポートアップをしていく内容です。(サポート法は個人差や実施期間により変化していきます。)
 
当院ではダイエットジムのようにめちゃくちゃハードに追い込んでいくことで一瞬痩せることはできてもその後は…というようなことは行いません。

ひとつ言えることは「楽をして、誰でも簡単絶対に理想通りにスリムになる方法」というものがあるわけではないので、「これ食べたら痩せる」「これやったら痩せる」ものではなく正攻法でリバウンドを防ぐ方法を伝授いたします。
 
 

Q. どんな人に向いていますか?

A・今後のことを不安に思って、自分を変えたいと思う人に向いています。また、ダイエットのために日々行動する”矢印(→)”を自分に向けられる(自分の行動を自分に返して、生活環境や周りの人のせいにしない)方には非常に向いているサポート(手助け)です
 
反対に、ヒトに任せきりで、自分の生活とカラダに自分で責任を持とうとしない、どうやったら楽して痩せることができるか、といった方には向いていません。

Q.なぜ骨盤を整体した方が良いの?

「骨盤のゆがみを直したら痩せる」と謳う業者が多くいますが、生理的に言ってもそんなことはあり得ません。施術する理由は、骨盤の状態が悪い=代謝が上がらないこともあるためダイエットにも良くない、ということで、良い状態にしておくことに大切な意味があるからです。
 
その理由は大きく二点あります。一点目は、骨盤をうまく動かせるようになっていないと効率よく運動ができません。骨盤と股関節は運動時の関係が深いのですが、骨盤が上手く動かせない悪い状態のままで何年もそのままでいると、毎日運動を行うと考えた場合、かなり非効率で脂肪燃焼にも不利な状態にあるといえます。運動の指導者が、うまくカラダを動かす際のポイントに”股関節を重視”するのと同様に、骨盤も同じく重要です。
 
二点目は、長年で動きが悪くなっている骨盤は内臓機能の働きが滞って代謝機能が上がってこないと実感しています。
 
当院の骨盤施術は無駄に時間をかけないシンプルなものとなっております。何十分も無駄に施術したりバキバキするといった施術ではありませんのでご安心ください。
 

Q.ダイエットのサポート料金はどれくらいかかりますか?

一度「RIZA●」やダイエットジムの料金相場を調べてみてください。当院調べでは、大手のダイエットジムやエステ・サロンのダイエットで、超短期60日2か月で合計費用25~40万ほど、4か月では合計50~70万ほどが相場料金として多くなっています。
 
当院のものは整体商品に含まれるサポートサービスとなっており、上記のものとは種類が違いますので、価格は60日2か月換算で比較しても全てそれらの半額以下~70%OFFから開始できるものとなっています。詳細はご希望の方法や期間の長さによって変わってきますので、ぜひご来院の上でご相談ください。※価格詳細は時期により変更される場合があります。

Q.腰痛やひざ痛などの”痛み”もみてもらえますか?

整体院ですので勿論可能です。ダイエットサポート単体での施術はダイエット用の骨盤施術のみになりますので、このプログラムとは別途で通常の整体料金をいただくことで、レギュラーの整体施術のご希望も承ります。
 
カラダ改善プログラムに付いている”ライトダイエットサポート”という商品には通常整体が付いています。

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上記内容には効果には個人差があり、効果を約束するものではありません。
また、初回のカウンセリングにて全て内容や注意事項をご説明してご理解いただいてから開始しています。

 

 

セミナーバナー

 

 

お客さまの喜びのお声が
信頼の証です!

 

「毎日立っても座ってても辛かったのに…すべて変わりました!」

はじめは首、腰、肩と身体のあらゆるところが痛くていつも憂鬱な気分で、毎日あちこちイタイ、しんどいと言っていました。立っているのもツライ、座っているのもツライという状況でした。
始めみてもらって、今よりも5年後10年後が心配だからと、カラダをイチから変えることを提案してもらいました。私も実はそれをしたいと思っていました。

普段施術してもらっていると、何をしてもらっているのかわからないような感じだったんですが(笑)、しばらく頑張っていると、え?え?という感じで辛さがなくなってきて、頑張るほど体が軽くなっていきましたね。何か月もずっとやっていると、周りから明るくなったといわれるし、自分でも前向きになって、人生が楽しくなりました。家では毎日毎日動けずにイタイイタイといっていたのに、いまではすべての家のことがスムーズでテキパキできるようになりました。

ウェイトコントロールは…先生の指導に素直に耳を傾けるとビックリする位ムリなく体重が落ちて10か月後には16㎏普通に落ちました。健康にしかなっていません。健康になっているのを実感しています。楽しみながら毎日。楽しみながら食べて、楽しみながら運動しています!

(50代・女性)

(W.Mさん)

※効果には個人差があります

「はじめは坐骨神経痛で来たのに、今はシェイプアップに!(笑)最高です」

はじめはお尻~脚への痛みが悩みでこちらに来ました…が、気が付けばメインはシェイプアップです(笑)。健康度合いを考えてこの先も動けるカラダにしましょうという提案をしてもらって始めましたが、やってよかったの一言です。
こんなにシェイプアップできると思っていなかったんです。これは副産物だとおもっていたので。食事の内容も変わりました。はじめはカップラーメン、コンビニも多く、お店に食べに行く…だったんです。それが野菜中心になって、もともと好きな野菜は今は無いとイヤですね。
これまでは、置き換えダイエットなんかで自分でやったりしていましたが、すぐにリバウンドしていました。それが今では20代の体重(-15kg以上・10か月プログラム終了時)になっています。みんなに、どうしたの?すごいね!痩せ方もキレイだし、筋肉も落ちていないし!すごくいいねって言われます。

始めは不安でしたが、信じてやっていって。本当に良かった。これからの生活の中でもいい経験になって自信になりました。動作が何しろ楽。しゃがむのも、バレーボールも動きが全然ちがう!
今はすきに飲んで食べてしかも、痩せています。自分で対処できる、それが一番ありがたいです。

(50代・女性)

(T.Yさん)

※効果には個人差があります

「もう、以前までとは全然違います!体重も落ちて信じられない!」

若い頃にはバスケットボールをやっていたので、そのあたりから痛めていましたが、痛かった左の膝が急に激痛で歩けないという状態になってしまいました。

いろんな整体・整骨にいって、それこそ骨をボキボキと、いろんなことをしてきました。その時は調子よくなった気分になってもまた痛くなるを繰り返していました。

もう階段なんてとんでもない。初めの頃でいうと、階段は一段一段おりていたのですが、それが下りは相変わらずいたかったですが、登りは交互に一歩ずつ登れるようになっていきました。これが初めです。

他の人より多く言われた、施術のあとのウォーキング量は1日3回歩こうと。だいたい1回60分は必ず。

食事の指導も毎日していただいて。もう膝にいい影響しかなくって。私は体重が増えると膝に痛みが来ていたので、その都度落としていたんですが、年齢からかなかなか落ちなくなってしまっていて。食事をやると面白いように落ちてきて。

今までいろんな整体に行っても、その時はなんとなく良くてもまた痛くなるから…。自分で何かしないといけないとは思っていましたので、こちらの案内をみてこれだ!と思いました。良かったです。

(I.Kさん)

※効果には個人差があります

 

 

まだまだあります!

健康的に痩せた
ビフォーアフター
ご覧ください。

↓↓↓

半年で-20㎏減!

腰痛などでどんどん不健康になってたところからのスタートでしたが半年で-20㎏。背中と脚が軽くなりました!しっかり食べながら痩せて、痛み改善整体とオリジナルの運動メニューでどんどん体が軽くなっていきました。
リバウンドしにくい方法ってやっぱり価値あります!
※効果には個人差があります

半年で-11㎏減!

リバウンドしないような自信もついてきましたし、お腹とお尻周りまで落ちてうれしい!あれだけ痩せにくいと言われてきたのに、
頑張ったら半年で-11㎏も痩せられました。
※効果には個人差があります

しっかり-10㎏程痩せられました!

丁寧に教えて下さって、筋トレができないけど他のメニューでお腹とお尻が軽い軽い。しっかり-10㎏程痩せられました。リバウンドはやっぱり怖いので、
しっかり体で覚えられてよかったです。
※効果には個人差があります

 

 

なぜ、あなたのダイエットは
失敗するのか?

 

女性

あなたが重く太くなってしまったのは数か月前ですか?
それとも、何年も何年もかけて大きくなってしまったものですか?もし長年をかけたものであれば、ネットやSNSに出ている誇大広告のように、2か月3か月のダイエットで-10㎏-20㎏と落ちて万事うまくいくと思い込むことは非常に危険です。たくさんの有名人がもれなくリバウンドしたり、無理なダイエットで体を壊して入院していましたよね。

そもそも、ダイエットをやろうとしては続かない、続いたと思ったらちょっとしたきっかけでやめてしまう。それはあなたが弱いからではありません。心と体に染みついたあなたの生活習慣は、強固に根付いたものなのですから、一人で打ち勝つには苦労を伴うわけです。

カラダは急な変化を嫌います。ヒトのカラダには”長年習慣化した状態を保とうとする機能”が備わっています。生きるために、危険を感じにくい安心な状態をキープしようとする機能です。

ですから、ダイエットジムで行う急速ダイエットに常にリバウンドの危険が高確率で付きまとうのは当然です。ジムやサロンでの非日常的な制限された食事や過酷なトレーニングを一生続けられないのも当たり前といえます。(乗り越えるツワモノも稀にいますが)

当院の、一緒に行うダイエットシステム、管理システムはあなたのお悩みをしっかり受け止めて正しく行うことができるプログラムになっており、限りなくリバウンドを少なくする方法を確立していて、ノーリバウンドダイエットとも呼ばれています。

 

 

知っておきべき、
あなたのダイエットを
邪魔する敵の存在

 

食べなければ痩せる、たくさん運動したら痩せる。これは、ある意味間違ってはいませんが、ある意味では勘違いです。SNSやインターネットには、たまたま自分が上手くできたことを載せる人であふれていますが、その情報をうのみにしてしまっていることが、あなたが挫折する理由になっているのかもしれません。

では、ここで見逃しがちなダイエットの大きな敵を挙げます。

 

①睡眠の不足と質の悪さ

女性

睡眠時間だけではなく、睡眠の質が悪いと肥満の原因になりえます。ということは、夜勤で不規則な睡眠パターンや、ぐっすり眠れない人は要注意です。睡眠の質の低下は、食欲を抑えるホルモンが出にくくなり、反対に食欲を上げるホルモンが増えることがわかっています。

 

 

②過度なストレス

女性

常にストレスを受けていると、血糖値が上がりやすく、痩せにくくなる機能も持ち合わせるホルモンが過剰に出て、内臓周囲の脂肪を蓄積させやすくします。また、メンタル的に不安定で、自分では自覚のない”抑うつ状態”(すぐ憂うつになったり、気分が落ち込みやすいなど)にあるような傾向にある人も、実は痩せるためのコンディションとしては良い状態とは言えません。

 

 

③腸内環境の悪化

女性

腸の中に何兆個もあるお花畑のような腸内細菌の群れを「腸内フローラ」と呼びますが、腸内フローラは脂モノや質の悪い糖質の過剰摂取、そしてアルコールの多飲などで荒らされていきます。常に荒れていると、腸を荒らす食べ物を少し摂らないでいるくらいでは簡単に変わらないと言われています。良い腸内細菌を継続して摂りつつ、年単位で腸をキレイにしていかなければ変わりづらいということです。一時いいものを食べるということで自己満足してはいけません。

 

他にも、甲状腺機能の隠れ異常状態やインスリンの働きが異常な状態などを含めて、肥満脱出の壁となってしまう生理的状態は多岐にわたります。

これら様々な要素を無視して、ダイエットサロンやジムでガンガン食事制限をしたり、過度な筋トレを行えばいいわけでもありません。

当院では、まずあなたの身体状態を正しく評価することを丁寧に行います。

 

 

当院の院長も
ダイエットコースで痩せました

 

院長自身、昔はサッカーの競技者で35歳ごろまでは体型を維持していました。しかし、30代後半以降太ってしまい、当院のダイエットコースに自分でチャレンジすることに。

追い込むことなどせず、年相応に動くための体作りを行い、その結果しっかりと競技者時代へ元通り。何年も経過した今でもリバウンドせずキープ出来ています。

 

 

最後に、ダイエットで
お悩みの方

 

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結婚式への出席があるなど、どうしても間に合わせたいイベントを控えている人がいます。そこで、巷に拡がる短期ダイエットに必死に挑み、待ち受けるリバウンド地獄にも負けず生き残る人も稀にいます。

でも、もしあなたに“結婚式やイベント”などの明確な理由がないのであれば、一瞬華やかな結果に見える”リバウンド付き短期ダイエット”を選択することは、良いことなのかを考える必要があります。

  • SNSやTVでみた「これで痩せる!」をやってはいつも結局失敗…
  • 自分一人だけで挑戦しては、いつも失敗…
  • 短期ダイエット法を選択して一時痩せしては、結局リバウンドして失敗…

そのような健康を損ないかねないダイエットで、どうか疲れ果ててしまわないようにしてください。

「結局、そんな都合のええ方法なんてあるかいな。」というのが私たちプロの一致した意見です。

当院は、10年後20年後のあなたの健康的なカラダを常に考えて正しい整体プログラムを提供しています。

 

 

コース

\今だけの初回特別キャンペーン/

整体メインにダイエットサポートをプラス 検査&カウンセリング2,980円~
ダイエットメインコース
(骨盤調整&ダイエット)
検査&カウンセリング2,980円~
初回ダイエット相談
(LINEカウンセリングのみ)
0円

※ プログラム価格は大手ダイエットジム、エステ・サロンの相場から半額以下から開始可能です。

 

店舗紹介

店舗名 ボディサポート 川西あつ整体院
営業時間   (火)(木)の10:00~19:30終了、(土)の午後以降~19:30終了
定休日 (月)(水)(金)、日曜・祝日
住所 〒666-0033
兵庫県川西市栄町5-28
交通 「川西能勢口」駅 徒歩5分
電話番号 070-9003-9190

 

 

ご予約・お問合せ

LINEtel:07090039190

 

予約・お問合せフォーム

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お客様の喜びのお声が
信頼の証です!/

 

「やってみてホンっとに良かったと思います(笑)」

腰椎すべり症と、腰痛がひどくて。
姿勢矯正でまっすぐにしてあげる、という整体にいったり、整形外科に行ったりしていましたがダメで。
最初は、出来る運動をやっていくというところから始まりましたが、改善してもらいたいというところから、自分で治さないといけないという意識へとドカンと変わりました(笑)
女性のフィットネスジムでインストラクターをしていたんです。運動習慣をつけるというのはこういうこと、と思っていたことが「あー、そうじゃなかったんだなと。生活する自分スタイルの中で変えていかないといけないんだ、ということがわかって、そこが大きく違いました。」
そしてウェイトも絞れました。成果を感じています。
やってみてホンっとに良かったとおもいます

(Yさん)

※効果には個人差があります

「早い段階で激痛がなくなった!しかもシェイプアップまで!」

Q・どのようなお悩みでこられましたか?
A・右腰にぎっくりのような痛みが。お尻から脚にかけて痛みがでていました。

Q・これまでどういった対策を?
A・整骨院や接骨院でマッサージ系は受けてきましたが、その時だけでまた痛くなっていました。

Q・こちらで改善プログラムを受けられていかがでしたか?
A・激しい痛みはすぐになくなりました。これからも続けていってみたいなと思います。
シェイプアップも少しずつ結果がでてきています!

(Sさん)

※効果には個人差があります

「しっかりボディメイクしつつ、腰の痛みも改善していただきました!」

最初は滑り症気味の腰の激痛から始まったんですが、忙しくて食事コントロールも難しくなっていてウェイトも増え気味だったので、さらに絞っていきたいと思って同時にボディメイクのプログラムもお願いしました。
BMI(肥満指数)が高くないのに数か月で軽く-6㎏くらいにしつつ、絞れて締まった体になると動きも軽く感じています。勿論ヘルニアの激痛もどんどんよくなっていきましたし。何より、油断して増えても自分でコントロールすることができる方法を教えてもらっています。これやっててホントによかったですよ。

(Fさん)

※効果には個人差があります

「驚くほどのスムーズさで、以前のスタイルを取り戻されました」

元々は腰に激痛が出たことがきっかけで来させてもらっていました。長く今より以前のスタイルになかったので、痛みの出ないカラダとともに骨盤への施術でシェイプアップも同時にやっていただいていました。

激痛はあっという間になくなりました。元々あるカラダの歪みで奥の方から新たなひずみもでてきているようで、そこは今頑張っています。ウェイトでいえば、毎日教えていただいていることを実践しているだけで、3か月くらいの間に体重は-8kgくらい。元のスタイルに戻せてうれしい限りです。しかも、どうやったらこれをキープしていけるのかもはっきりわかっているので安心です。

(Mさん)

※効果には個人差があります

「‐5㎏落とせたどころか、そこからグッとシェイプアップできました!」

元々、特に太ってはいなくてBMI(肥満指数)も標準内だったんですが、結婚式を4か月後に控えていたので体重を少し落として、そこからさらにウェディングドレスが似合う締まった格好良いスタイルを目指すべくプログラムに取り組みました!ボディメイクですね。

お仕事をしながらだったので、初めはペースをつかむまで難しかったんですが、自分で料理をしながらパターンを築くことはそんなに難しくなかったです。夏に入った時期のボディメイクだったので気温にも苦労しましたが、教えてもらったトレーニングもこなしながら上手くやれました。とてもしっかり管理してもらえて、後押しされながらやりきることが出来ました!嬉しいです

(Sさん)

※効果には個人差があります

「6か月で11.5㎏痩せた!絶対無理ってあきらめてたのに!」

これまでは、減量なんて絶対無理って思っていて。でも楽しく食べて運動して。これは一生続けていけます!

(Sさん)

※効果には個人差があります

「無理なく-9㎏達成しましたー」

なかなか落とせなかったんだけど、頑張ってー9㎏まで行きました。食事は無茶・無理はしていないのでバッチリ。わたしの場合は運動だけは結構頑張ってやりました。

(Kさん)

※効果には個人差があります

「6か月で15㎏減!!先生を信じてよかった!」

私は全然しんどくなかったです。楽しく食べて、楽しく動いているだけで痩せていきました。
ホントに全く苦しくなくて、正しいことをしているだけ。よかったー。

(Tさん)

※効果には個人差があります

「6か月で10㎏減りましたー!」

6か月プログラムで-10㎏。周りの人から痩せたねと言われるのが何よりもうれしいです。これからもさらに自分でやっていきます!

(Sさん)

※効果には個人差があります

「半年で-11.3㎏!!」

なかなか痩せないと言われていた私ですが、半年でここまでいけました!もうちょっと頑張れそうです。
毎日、施術後にすることをしっかり教えてもらい、食事と運動をしてやれました。

(Iさん)

※効果には個人差があります

「-5kg達成からのボディメイクでキュッと締めながら-3kg!」

上手くやせていったあと、50代からのボディメイクで引き締まったカラダにしようとチャレンジしました。トレーニングも入れてしっかり出来ました!!-8㎏!

(Sさん)

※効果には個人差があります

「半年で-10㎏。しかも結構食べましたー」

半年で10㎏痩せましたが、私はご飯大好きなんです。先生からいつも呆れられていましたが、大好きなご飯をたべながら楽しくダイエットできましたよーー

(Fさん)

※効果には個人差があります

「アラ還でたのしく-8㎏達成!」

私は初め肩の痛みでお世話になりました。そこからダイエットをしてきましたが、こんなに楽しくやれるなんて。しかもしっかり絞れて。うれしいです!

(Iさん)

※効果には個人差があります

「腰痛も改善して、ダイエット-9㎏!」

腰への激痛で寄せていただいていたのですが、そこからダイエットも一緒に挑戦しました!自分でも少しやっていましたが、そこからさらに頑張ってー9kgまで私にも出来ました!

(Oさん)

※効果には個人差があります

「しっかり腰痛改善とセットで落としてます!」

慌てずじっくり健康を目指してダイエットに取り組みました。その結果正しい生活習慣が身についてリバウンドしないで-10㎏です!!

(Oさん)

※効果には個人差があります

「価値ある内容を学べて、シェイプアップできました!」

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20代・Yさん

※効果には個人差があります

「お尻とモモ周りがシェイプアップされました!」

元々、細めのママさん。3か月の短期チャレンジでしたが、栄養満点ですばらしいバランスの食事の腕を振るいながら、そしてワンオペ子育てをしながらも時間を見つけられて、可能な限りエクササイズを励行。この細見からさらにお尻とモモ周りのシェイプアップをされました。

(30代・Aさん)

※効果には個人差があります

「これが唯一の方法だとわかりました!」

9442866D-4638-4705-84E8-754F2D4A81E3「食事を減らしたら、そりゃ誰でも一時はやせ細る」先生がそういうのがわかりました。そして、必ず楽な方法には増量リバウンドがセットだという意味もわかりました!
適量の食生活のレベルを落とさずに行えるこれが一番いいですね!この頑張りは人生で必要でした!
6か月・-7.5㎏

(50代・女性)

※効果には個人差があります

「カラダが軽くなりました!」

9A904AF8-FBA9-49FB-B14A-9A3B2A35DB1D仕事がら不規則な生活になりがちでかなり増えてしまっていました。サロンなんかで流行っている楽なその場限りの食事制限方法ではなく、正しい方法を行わないと結局痩せない体になることを教えてもらいました。
頑張って食生活を先生と一緒に見直して、出来る限り正しいやり方の運動を入れていくことで、私は上手くやれましたよ。感謝です!
6か月・-10㎏

(40代・女性)

※効果には個人差があります

「やってよかった!」

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中々上手く減量出来ず困っていたところ、友人が劇的にスリムになり、当院を教えてくれたので、最後の望みをかけて取り組んでみました。
最初は半信半疑だったけども、アドバイス通り淡々と取り組む事で知らずのうちに習慣化され、特段大きな負担なくできました。
これまで加圧トレーニングやパーソナルトレーニングと食事管理など様々なダイエットに取り組んできたが、どれもやめたら終わりで直ぐに戻ってしまった…。それらに比べて当院で取り組んだ方法は習慣化されたので、負荷なく気が付いたらダイエット成功していたイメージで楽だったな。
この方法が結局1番効果的なので、周りにおすすめしたいと思ってます。
 

6か月・-10㎏

(50代・女性)

※効果には個人差があります

 

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