椎間板ヘルニア

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なぜ？当院の施術で
こんなにも椎間板ヘルニアが
改善されるのか？

椎間板ヘルニアが他で良くならない理由

「ヘルニア＝手術」と決めつける前に、知っておいてほしいことがあります

たしかに、ヘルニアが直接痛みの原因となり、手術しないと良くならないケースもあります。しかし、「ヘルニアだから」と勧められるがままに病院で手術をしたのに全く良くならなかったり、再発してしまったりする方にもたくさんたくさん出会います。その理由のひとつが、痛みの本当の原因がヘルニアではなく、他の部分にあったというケースです。

また、一般的な整骨院や整体で筋肉をもみほぐしたり、背骨をポキポキ矯正したり、鍼をうったりしても良くならないことも山ほどあります。この理由も、痛みの根本原因を特定できないまま施術が行われているからです。

やはり、あなたの状況をきちんと分析・検証、そして仮説をたてずに良くなっていくはずはありません。何があなたのヘルニア改善に正しい道なのかを見極めなければ、時間と手間とお金を無駄にしてしまいます。

当院では、まず痛みの原因を明確にし、それに合わせた正しい処置を丁寧に続けていきます。そうすることで、手術をせずに良くなっていく方がたくさんおられます。

椎間板ヘルニアの症状について　

病院などでは、「背骨から組織の一部が飛び出し、それが神経を圧迫しています」と説明を受けることが多いでしょう。その飛び出ている（突出している）状態を“ヘルニア”といいます。

実際に、物理的に神経へ障害を与えている場合は、様々な症状が現れます。シビレの状態を超えて、感覚の鈍麻や排尿障害、重篤になると下肢（足の下の方）にかけての麻痺といった外科処置が必要になることもあります。

反対に、突出している（ヘルニア）状態だから、必ず腰やお尻に痛み（坐骨神経痛様）が出たりするというわけでもありません。（私の腰のヘルニアもかなり出ている状態でしたが、今は痛みなく過ごせています。）

整形外科や病院で「ヘルニアです」といわれるのは、あくまで画像上で“飛び出ている”という状態を指しているに過ぎない場合もあります。しかし、痛みやしびれの本当の原因は、別のところにあることも非常に多いのです。

椎間板ヘルニアの原因とは

ヘルニアは、稀に若年層（10代～）で発症するケースもあれば、年齢とともに衰えたり、生活習慣が身体に破綻をきたして発症するなど、様々な原因があります。一つの原因に断定することは難しいですが、ここでは特に多い2つの原因を紹介します。

① 長年の生活習慣による影響
日常的に負担のかかる姿勢（長時間の座り姿勢、しゃがみ姿勢など）や、仕事での動作が原因となることがあります。長年にわたり体に負担をかけ続けることで、背骨周囲の組織が徐々にいびつな状態になり、壊れていくことで、ヘルニア状態を起こすものです。特に、背中を丸めるような姿勢が大きな要因となりえます。

日本脊髄外科学会によると、ヘルニアは50歳頃をピークに壮年期の男性に多く発症する傾向があるとされています。

② スポーツなどによる影響
スポーツ競技などで同じ動作を繰り返したり、無理な負荷をかけ続けたりすることで、背骨周囲の組織が徐々に破壊されていき、ヘルニアを引き起こすこともあります。

特に、ぎっくり腰や腰痛などの急性炎症を繰り返したり、その炎症が続いているのに無理をし続けたりすると、水分を含んだ椎間板のみずみずしさが失われ、スカスカの状態になってしまいます。同時に周囲の組織も変性し、神経にも影響を与えるなど、正しい機能を失っていきます。

このケースは、10代～20代前半までアクティブに過ごした方でも、後々になって発症することも少なくありません。そのため、20代の若年層でもよく見られることがあります。

当院ではこのように改善します

これまで多くの方を改善へ導いてきた当院が、施術で大切にしていることをご説明します。

当院の改善法について

１．独自のお見立て（カウンセリング）

初回のカウンセリングでは、院長の知識と経験を活かし、あなたのお身体の状態を総合的に詳しく把握します。しっかりと時間をかけ、細かく状態を確認することで、あらゆる方向から症状の原因について仮説を立てていきます。

２．検査により原因を解明

カウンセリングで導き出した情報を元に、実際にお身体に触れ、優しく動かしながら詳しく検査を行っていきます。細かな動作のチェックから歩行検査まで行い、最後に総合的な判断をしてきます。

検査結果をもとに、当院の整体で提供できる施術の範囲を明確にし、目に見えない病的な部分/レッドフラッグ（潜在的な病理的異常）がないかも確認します。あなたのご不安を取り除いたうえで施術へ入りますので、ご安心ください。

３．当院オリジナルの「良くなるための整体」

検査結果をもとに、あなたに最適な施術を行います。当院の施術は、一時的な症状の緩和ではなく、根本的な原因を改善し、本当に健康で元気に動けるお身体を取り戻していただくことを目的としています。使用する手技はすべて、神経や筋肉、関節の特性を活かす方法で、身体に優しく負担をかけずにアプローチしていきます。

具体的には、筋肉や関節の緊張をほぐし、背骨や骨盤の動きを改善する手技や、筋肉のバランスを整えるアプローチを組み合わせます。また、神経系の調整を意識したアプローチを行い、お身体を総合的にサポートします。これにより、ヘルニアによる痛みやしびれを軽減し、日常生活に支障をきたす不調を根本から改善します。

多くのスタッフで営業している大型チェーン店などでよくある“●●療法、○○式整体”のように、あらかじめ決まっている施術方法をあなたに当てはめることはいたしません。当院でおひとりお一人の状態と不調の原因に合わせて、数ある手技の中から最適な施術を選択していきます。

「ヘルニアだから仕方ない」「手術しかないと言われた」とお悩みの方も、まずはお気軽にご相談ください。

4月16日までに
＼ ご予約の方に限り ／

根本改善整体コース

初回限定  2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

※初回に問診・検査をしっかり時間をかけて実施します。
　　　その上で必要な治療の回数や期間等計画をお伝えしていきます。

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当院が選ばれる
他とは違う７つのポイント

①歴20年以上の院長自らが担当

当院では豊富な臨床経験と実績を持つ院長が施術を担当しています。多くの専門家やアスリートからも推薦される整体をご体感ください。　→　院長紹介ページ

②症状の原因を特定することに長けた院長があなたの状態を丁寧に正しくお見立てします

あなたの痛みや不調の本当の原因を特定することが非常に重要です。独自のカウンセリング方法を駆使した原因究明のために多くのお時間を頂きます。

③的確に不調原因を見極める10の検査法

あなたの状態に合わせて、10の検査法を用いつつ、いろいろな角度からスクリーニング（原因の選別）を行います。

④ソフトで的確な整体施術が評判

多くの整体師の先生にお伝えしている技術で強力に改善のお手伝いをします。身体に負担をかけるような危ない施術は行いません。

⑤プロの運動指導者からのあなただけへの個別メニュー

プロの運動指導者でもあった院長が処方した正しい改善方法を提供することが出来ます。

⑥丁寧できめ細かなサポート体制

あなたのお悩みを一緒に改善するために、いつでもあなたの質問にお答えしつつ的確なアドバイスを続ける環境を提供します。

⑦完全予約制で、あなたのお悩みを個別でお聞きするひとり空間

あなたのお悩みをお聞きするには最適なプライベート空間です。完全予約制の為、お待ちいただく無駄な時間もございません。

椎間板ヘルニア Q&A

施術時に受けることがある質問をまとめました。どうぞ参考になさってください。

Q．なぜ腰以外の脚まで痛いの？

A．椎間板ヘルニアの典型的な症状として“神経にかかわる痛み”があります。背骨と骨盤あたりからでている神経の束の働きを阻害します。特に坐骨神経は背骨から骨盤にかけての部分からニョキニョキと電車の線路のように足先にまで伸びています。梅田～京都河原町というイメージです。お尻が十三駅だとしたら、そこで事故を起こしているため痛みます。その影響を高槻駅辺りでも受けて（事故って不通で）いるというイメージです。Wでクラッシュしているような捉え方でも良いかと思います。ヘルニアによって坐骨神経が影響を与えている場合に多くみられます。

Q．へルニアはなおる？

A．期間の長さはまちまちですが、病院で外科処置（手術）が必要なレベル状態を除けば、適切に療養をしていくことで多くは良くなります。ただ、体内の構造部分に原因疾患があって、それに直接影響を受けて麻痺や排尿に関する神経症状など特定の症状を出している場合は、整体を行ってはいけない例です。脊柱管狭窄症やヘルニア、すべり症といった不安は、最初に判別のために病院へ行くことでわかるはずです。
病院にいったけどそれでも解決しない、といったお悩みがあれば、ささいな相談でも遠慮なくLINEや電話でご連絡ください。

Q．自分で出来る対策を知りたい

A．誰でも簡単に出来る対策をお教えします。オペ対象のレベルのもの以外はヘルニアからの症状は、あなたの生活習慣から来ていることがほとんど。生活習慣病ですね。まずやるべきことは、あなたの生活で症状がでているかもしれない、負担になっていると判断される動きや姿勢をやめてみてください。セルフでやっていく場合、１週間、２週間、１か月とやめずにこだわって原因らしき姿勢や動きを断つことを続けていると、徐々におさまっていく例も多くあります。まずは手術が必要なもの以外で整体の適用になる疾患すべてにあてはまります。

Q．動画やインスタの体操は効くの？

A．答えはとても簡単です。それは、あなたの状態によります。人それぞれということですね。いくら良い体操やセルフケアでも、あなたの状態にマッチングしていなければ意味がないばかりかヒドくなる人もいます。ひどい痛みがあった人でも、実は単にボタンの掛け違えのような簡単な状態だったような方であれば、たまたま見つけた“ヘルニアが良くなる”という手軽な体操やセルフケアでもしっかり効くことがあります。まずは自分でやってみてくださいね。

Q．施術は何回も必要ですか？

A．それはその人が持つカラダの強さ（回復力、治癒力）によります。施術はそれらをすっ飛ばせる魔法ではないので、年齢、性別、歴史、毎日の生活習慣、日々の意識、カラダの基礎状態（姿勢や重さなど）、など人によって変わります。
人によっては数回で元からなくなる場合もあれば、深く深く原因が蓄積していて当然かなりの期間をかける必要がある場合もあります。あとは整体の先生の力量は勿論大事かと思います。

4月16日までに
＼ ご予約の方に限り ／

根本改善整体コース

初回限定  2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ

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※初回に問診・検査をしっかり時間をかけて実施します。
　　　その上で必要な治療の回数や期間等計画をお伝えしていきます。

自分でできる！ヘルニアのセルフチェック＆対策

ココで特別に、ご自身でできる簡単なヘルニアチェックの方法とセルフ体操をお教えしますね。